Mitt nya jag

Det har hänt en hel del i mitt liv! Vilket resulterade i att jag lovade mig själv att börja träna. Det har gått hur bra som helst! Jag spenderar 3 av 7 dagar på gymmet, minst! Vissa veckor har det blivit 5 av 7. Nu har jag även sakta en säkert börja springa på löpbandet jag har hemma. Jag vaknade förra veckan och min första tanke var "jag ska springa idag". Sagt och gjort! Intervaller! Springa 3 minuter och gå 2 minuter. Hur underbart som helst! Jag har även gjort framsteg! Jag är inte den person som går på vikt. Utan det är mäta som gäller! Skulle jag bara vägt mig efter denna månad av träning så skulle jag tappat suget, eftersom att jag har gått upp 0,4 kg. Men muskler väger mer än fett, det får ni inte glömma! Och sammanlagt, armar, mage, lår osv så har jag tappat 10 cm! Jag är så himla stolt över mig själv! Jag har i alla mina år varit den tjej som gör allt för att slippa visa mig till 100%. Huvtröjor har varit min grej! Jag har gjort allt för att inte delta på idrotten. Först på gymnasiet så började jag faktiskt acceptera mig som jag är. Intresset för att vara med på idrotten väcktes. Nu har jag tagit det ett steg till! Jag får även in motion i min vardag, allt tack vare att jag bestämde mig för att inte köpa ett nytt busskort när det gick ut. Istället har jag två friska ben och min kära cykel! Allt går om man vill! Det har jag lärt mig!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

Har du någon blogg?:

Vad har du på hjärtat?:

Trackback